FitnessFitness
New equipment, free weights and machines — plus coaches who show you how to use them right.
Nieuwe apparatuur, vrije gewichten en machines — plus coaches die je laten zien hoe je ze goed gebruikt.
Physical
& mental
transformation.Fysieke
& mentale
transformatie.
Fitness, nutrition and recovery under one roof — with real coaching, real structure and a crew that pushes you forward. Plaza 66, Cas Coraweg.
Fitness, voeding en herstel onder één dak — met echte begeleiding, echte structuur en een crew die je vooruit duwt. Plaza 66, Cas Coraweg.
- 5AM
- Open fromOpen vanaf
- 7
- Days a weekDagen per week
- 2.4K
- Instagram crewInstagram crew
The Fit Choices methodDe Fit Choices-methode
Three things. Working together.Drie dingen. Die samenwerken.
Training alone isn’t enough. Real change happens when what you lift, what you eat and how you recover all point the same way.
Alleen trainen is niet genoeg. Echte verandering komt als wat je tilt, wat je eet en hoe je herstelt allemaal dezelfde kant op wijzen.
NutritionVoeding
What you eat decides what you see. Get guidance that fits your goals and your life.
Wat je eet bepaalt wat je ziet. Krijg begeleiding die past bij je doelen en je leven.
RecoveryHerstel
Rest, sleep and recovery are where the progress actually happens. We build it into the plan.
Rust, slaap en herstel is waar de vooruitgang echt gebeurt. We bouwen het in je plan in.
ClassesLessen
Bounce. Sweat. Repeat.Springen. Zweten. Herhalen.
Next classVolgende les
MonMa
05:00–21:30
Open gymVrij trainen
TueDi
05:00–21:30
Open gymVrij trainen
WedWo
05:00–21:30
18:30Trampoline classTrampolineleswithmet Jaimy
ThuDo
05:00–21:30
Open gymVrij trainen
FriVr
05:00–21:30
Open gymVrij trainen
SatZa
08:00–14:00
07:00Trampoline classTrampolineleswithmet Diana
SunZo
08:00–14:00
Open gymVrij trainen
Limited spotsBeperkte plekken
Trampoline classesTrampolinelessen
A high-energy, low-impact cardio workout that’s pure fun. Wednesday 6:30 PM with Jaimy and Saturday 7:00 AM with Diana.
Een energieke cardio-workout die je gewrichten spaart en gewoon leuk is. Woensdag 18:30 met Jaimy en zaterdag 07:00 met Diana.
RegisterInschrijven
Free eventsGratis events
Outdoor HIITOutdoor HIIT
High-intensity interval training where strength, focus and fresh air come together. Free community classes — dates are announced on Instagram.
High-intensity interval training waar kracht, focus en frisse lucht samenkomen. Gratis communitylessen — data worden aangekondigd op Instagram.
@fitchoices.cwSenior 65+
Strong at every age.Sterk op elke leeftijd.
A special membership for everyone 65 and older — to stay strong, active and independent, and to meet new people along the way.
Een speciaal lidmaatschap voor iedereen van 65 en ouder — om sterk, actief en zelfstandig te blijven en onderweg nieuwe mensen te ontmoeten.
- More energyMeer energie
- Build & maintain strengthKracht opbouwen & behouden
- Stay active & independentActief & zelfstandig blijven
- Meet new peopleNieuwe mensen ontmoeten
Senior 65+ membershipSenior 65+ lidmaatschap
XCG80.00
per monthper maand
- Train any day from 5 AM – 5 PMTrain elke dag van 05:00 – 17:00
- Free first visit + body measurementGratis eerste bezoek + lichaamsmeting
The crewDe crew
Coaches who show up.Coaches die er staan.
Personal guidance on the floor, in class and in the kitchen. Our coaches train what they teach — trainer Victor took 2nd place at his debut at the Atlas Classic Curaçao.
Persoonlijke begeleiding op de vloer, in de les en in de keuken. Onze coaches leven wat ze leren — trainer Victor werd 2e bij zijn debuut op de Atlas Classic Curaçao.
- J
Jaimy
Trampoline · WednesdayTrampoline · woensdag - D
Diana
Trampoline · SaturdayTrampoline · zaterdag Victor
Trainer · Atlas Classic 2nd placeTrainer · Atlas Classic 2e plaats
Your only competition is who you were yesterday.Je enige concurrent is wie je gisteren was.
PROGRESS OVER COMPARISON
VisitBezoek
Plaza 66,
Cas Coraweg.
| Monday – FridayMaandag – vrijdag | 05:00 – 21:30 |
|---|---|
| Saturday – SundayZaterdag – zondag | 08:00 – 14:00 |